Kursprogramm 2024
Hier erhältst du einen Überblick über alle derzeit noch buchbaren Kurse und Workshops. Ausgebuchte Kurse und Workshops werden nicht mehr angezeigt. Das Programm wird laufend erweitert und aktualisiert. Weitere Kursangebote sind in Planung. Die Anzahl der Teilnehmer*innen bei Kursen und Workshops ist begrenzt, daher ist eine rasche Buchung empfehlenswert.
April 2024
Es werden nur noch buchbare Kurse und Workshops angezeigt. Alle Termine, die bereits ausgebucht sind, findest du nur unter den entsprechenden Rubriken: Ernährung, Fitness, Koch- & Backworkshops, Laufen und Nordic Walking.
online-fitness Mix & Match
DAS Online Fitnesstraining für jedes Fitnesslevel!
Du entscheidest wann, wo und wie lange du trainieren möchtest.
Mix & Match dir dein Trainingsprogramm!
Jetzt anmelden und um € 29,- bis 31. Mai 2024 trainieren!
online-fitness Mix & Match sommer
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Du entscheidest wann, wo und wie lange du trainieren möchtest.
Mit neuen Trainingsvideos, LIVE-Trainingseinheiten uvm.
Mix & Match dir dein SOMMER-Trainingsprogramm!
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Mai 2024
Es werden nur noch buchbare Kurse und Workshops angezeigt. Alle Termine, die bereits ausgebucht sind, findest du nur unter den entsprechenden Rubriken: Ernährung, Fitness, Koch- & Backworkshops, Laufen und Nordic Walking.
online-fitness Mix & Match sommer
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nordic walking frühlingskurs
Kursstart: Donnerstag, 02. Mai 2024 um 17 Uhr
Kurstage: 5 Kurstage zu je 1,5 Einheiten (1 Stunde 15 Minuten)
Treffpunkt: Parkplatz Marktgemeindeamt Raaba-Grambach, Josef-Krainer-Straße 40, 8074 Raaba
Kursbeitrag: € 60,-
outdoor-fitness
bodyweighttraining - 5 kurstAGE
Start: Dienstag, 14. Mai 2024 um 18:30 Uhr
Kurstage: 5 Tage zu je 1 Einheit (50 Minuten)
Kursort: Sportplatz Fuchsenfeldweg, 8041 Graz
Kursbeitrag: € 50,-
bodyweighttraining - 5 kurstage
Kursstart: Donnerstag, 16. Mai 2024 um 19 Uhr
Kurstage: 5 Tage zu je 1 Einheit (50 Minuten)
Kursort: Turnsaal - Volksschule Murfeld, Wilhelm-Rösche-Gasse 5, 8041 Graz
Kursbeitrag: € 50,-
outdoor-fitness
bodyweighttraining - 4 kurstage
Start: Dienstag, 21. Mai 2024 um 18:30 Uhr
Kurstage: 4 Tage zu je 1 Einheit (50 Minuten)
Kursort: Sportplatz Fuchsenfeldweg, 8041 Graz
Kursbeitrag: € 40,-
bodyweighttraining - 4 kurstage
Kursstart: Donnerstag, 23. Mai 2024 um 19 Uhr
Kurstage: 4 Tage zu je 1 Einheit (50 Minuten)
Kursort: Turnsaal - Volksschule Murfeld, Wilhelm-Rösche-Gasse 5, 8041 Graz
Kursbeitrag: € 40,-
Juni 2024
Es werden nur noch buchbare Kurse und Workshops angezeigt. Alle Termine, die bereits ausgebucht sind, findest du nur unter den entsprechenden Rubriken: Ernährung, Fitness, Koch- & Backworkshops, Laufen und Nordic Walking.
online-fitness Mix & Match sommer
DAS Online Fitnesstraining für jedes Fitnesslevel!
Du entscheidest wann, wo und wie lange du trainieren möchtest.
Mit neuen Trainingsvideos, LIVE-Trainingseinheiten uvm.
Mix & Match dir dein SOMMER-Trainingsprogramm!
Jetzt anmelden und um € 69,- bis 31. August 2024 trainieren!
Juli 2024
Es werden nur noch buchbare Kurse und Workshops angezeigt. Alle Termine, die bereits ausgebucht sind, findest du nur unter den entsprechenden Rubriken: Ernährung, Fitness, Koch- & Backworkshops, Laufen und Nordic Walking.
online-fitness Mix & Match sommer
DAS Online Fitnesstraining für jedes Fitnesslevel!
Du entscheidest wann, wo und wie lange du trainieren möchtest.
Mit neuen Trainingsvideos, LIVE-Trainingseinheiten uvm.
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ZOOM-bodyweighttraining
Kursstart: Mittwoch, 03. Juli 2024 um 19 Uhr
Kurstage: 8 Tage zu je 30 - 35 Minuten
Kursort: Online über ZOOM
Kursbeitrag: € 50,-
Fixer Trainingstag! Flexibler Trainingsort!
ZOOM-bodyweighttraining
Kursstart: Freitag, 12. Juli 2024 um 6:30 Uhr
Kurstage: 6 Tage zu je 30 - 35 Minuten
Kursort: Online über ZOOM
Kursbeitrag: € 40,-
Fixer Trainingstag! Flexibler Trainingsort!
vhs-kochworkshop
clever kochen mit meal prep
Termin: Dienstag, 16. Juli 2024 um 15 Uhr
Dauer: 4,5 Einheiten (3 Stunden 45 Minuten)
Treffpunkt: AK Bildungszentrum, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz
Kursbeitrag: € 65,-
vhs-kurs
bodyweighttraining
Termin: Dienstag, 23. Juli 2024 um 18 Uhr
Dauer: 5 Kurstage zu je 1 Einheit (50 Minuten)
Treffpunkt: AK Bildungszentrum, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz
Kursbeitrag: € 40,-
vhs-kurs
dehnen, entspannen und mobilisieren
Termin: Dienstag, 23. Juli 2024 um 19 Uhr
Dauer: 5 Kurstage zu je 1 Einheit (50 Minuten)
Treffpunkt: AK Bildungszentrum, Köflacher Gasse 7, 8020 Graz
Kursbeitrag: € 40,-
Du hast eine Frage zu den Angeboten oder möchtest gerne eine individuelle Betreuung?
Dann sende mir gerne eine Nachricht per Email.
konditionen und stornobedingungen:
- Für Kurse, die über die VHS Steiermark angeboten werden, geltenden die Buchungs- und Stornobedingungen der VHS Steiermark.
- Für die Teilnahme am Kurs oder Workshop ist eine vorherige Anmeldung und vollständige Bezahlung des Kursbeitrags erforderlich.
- Die Zahlung des Kursbeitrags erfolgt mittels Vorauskasse (EPS-Bankzahlung oder Kreditkartenzahlung).
- Eine kostenlose Stornierung ist bis 14 Tage vor dem Termin möglich. Bei zeitlich kürzeren Stornierungen ab dem 13. Tag vor dem Termin wird der volle Kursbeitrag eingehoben. Bei Bekanntgabe einer Ersatzperson entfällt die Stornogebühr.
- Bei Kursabsagen laufender Kurse durch die Trainerin werden Ersatztermine genannt.
- Es erfolgt keine Rückersattung für nicht besuchte Kurstage.
- Outdoor-Kurse und Nordic Walking Kurse finden bei jedem Wetter statt, bitte Bekleidung und Ausrüstung an die Witterungsbedingungen anpassen.
- Bitte bringen Sie zum jeweiligen Kurs die erforderlichen Trainingsutensilien mit. Kein Verleih von Trainingsgeräten, Matten, etc., außer es ist beim Kurs oder Workshop ein Verleih speziell angeführt.
