Persönliches Gespräch
In 60 Minuten zu stressfreier Ernährung und mehr Zeit und Geld für andere Herzensangelegenheiten.
Du und ich klären in 60 Minuten online bei einer Tasse Kaffee oder Tee, mit welchen Herausforderungen du bei deiner Ernährung zu kämpfen hast und wie du jetzt mit kleinen Veränderungen die richtigen Weichen stellst, um deine Ernährung und deinen Alltag stressfrei zu gestalten.
wenn es um stressfreie ernährung geht,
gibt es zwei arten von menschen:
Maria
Hat es probiert und es hat nicht geklappt. Deshalb glaubt sie, dass ist nichts für sie.
natalie
Hat es probiert und es hat geklappt. Deshalb spart sie sich nicht nur Zeit und Geld, sie erlebt ihren Alltag nun stressfreier.
das unterscheidet die beiden voneinander:
maria ist entweder
- die Planung falsch angegangen und hat sich bei all den To Dos verzettelt.
- ohne Rücksicht auf Termine und Bedürfnisse an die Planung gegangen und hat somit noch mehr Zeit verschwendet.
- nicht in die Umsetzung gekommen und hat daher ihre Kosten weit überschritten.
natalie dagegen hat
- hat sich einmal Zeit genommen und einen Menüplan erstellt.
- hat sich auf die wesentlichen Schritte fokussiert und ihren Einkauf entsprechend ihrer Vorräte geplant.
- hat die Lieblingsrezepte und die Termine berücksichtigt.
- hat somit auch ihre Kosten im Blick und ihre Zeit effizient genützt.
Geh mit deiner Zeit sinnvoll um!
Sei wie Natalie und konzentriere dich auf deine Bedürfnisse und plane durchdacht.
Nach unserem Gespräch weißt du genau,
... wie du deine Ernährung an deinen Alltag anpassen kannst.
... wie du Zeit beim Einkauf und Kochen sparen kannst, ohne Verzicht auf deine Lieblingsgerichte.
... wie du auch mit geringem Budget für Abwechslung auf dem Speiseplan sorgst.
hallo, ich bin martina!
Deine Expertin für Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit. Ich zeige dir, wie du ausgewogene Ernährung alltagstauglich und stressfrei umsetzen kannst, ohne Verzicht auf deine Lieblingsgerichte.
Ich habe bereits viele Frauen und Männer dabei unterstützt, ihre Ernährung stressfrei zu gestalten und durch gute Planung und Berücksichtung der täglichen Herausforderungen auch Zeit und Geld zu sparen.
Mach Schluss mit Ernährungsstress!
Nimm dir jetzt 60min Zeit und gemeinsam klären wir, was genau dein Ziel für deine stressfreie Ernährung ist und wie du das mit weniger Zeitinvest erreichst.
Du möchtest dich ausgewogener ernähren? Du möchtest dabei Zeit und Geld sparen?
Lass dich doch einfach bei der Umsetzung unterstützen. Glaub mir, damit kannst du nicht früh genug anfangen, denn mit nur einem Gespräch und ein paar wenigen Veränderungen kannst du die Ernährung
für dich stressfreier gestalten und hast mehr Ressourcen für deine Herzensangelegenheiten.
Und da ich ja selbst gerne esse, aber nicht gerne stundenlang in der Küche stehe, verrate ich dir natürlich mit welchen Tipps und Tricks du dir den Alltag erleichtern kannst und trotzdem
abwechslungsreiche Gerichte verzehren kannst..
Nach den 60min hast du eine Anleitung, wie du deine Ernährung alltagstauglich und stressfreie Alltag gestalten und dabei Zeit und Geld sparen kannst.
Deine Investition, um Ernährungsstress Tschüss zu sagen, beträgt einmalig € 79,-.