Optimierung deiner Ernährung

Kennst du das?

Dir fehlen oft Ideen zum Kochen und du wünschst dir mehr Abwechslung?
Du wünschst dir kochfreie Tage, möchtest aber trotzdem eine selbst zubereitete Mahlzeit genießen?
Dir ist eine ausgewogene Ernährung wichtig, du weißt aber nicht, wie du Speisen optimal für dich zusammenstellst?
Du möchtest Gewicht abnehmen, hast aber keine Lust mehr auf einseitige Crash-Diäten?

Lass uns daran arbeiten!

Du und ich klären in 50 Minuten online, mit welchen Herausforderungen du bei deiner Ernährung zu kämpfen hast und wie du jetzt mit kleinen Veränderungen die richtigen Weichen stellst, um deine Ernährung und deinen Alltag stressfrei zu gestalten. Dabei stellen wir Genuss ohne Verzicht und eine leichte Umsetzung an die oberste Stelle. Egal ob du nur für dich oder auch für Partner und Familie kochst, gemeinsam finden wir die ideale Lösung, um die Ernährung genussvoll, ausgewogen und stressfrei zu gestalten.

Das erwartet dich...

Alle Gespräche sind absolut vertraulich. Wir arbeiten an deinen persönlichen Themen und Zielen, daher sind Achtsamkeit und ein vertrauensvoller Umgang eine wichtige Voraussetzung.

Das Online-Erstgespräch dauert 50 Minuten. Dabei klären wir offene Fragen, deine Themen stehen im Mittelpunkt. Wir definieren dein Ziel und erstellen ein Konzept, die dir eine leichte, alltagstaugliche Umsetzung ermöglicht und deine Ernährung für dich stressfrei gestaltet.
Du erhältst zudem eine Broschüre mit allen hilfreichen Tipps und Informationen zum Nachlesen.
Nach dem Erstgespräch (ca. 2 Wochen nach dem Erstgespräch) vereinbaren wir einen Termin für ein 30minütiges Online-Gespräch, um aufkommende Fragen zu klären und eventuell weitere Optimierungen auszuarbeiten.

mein angebot

1x 50 Minuten Online-Erstgespräch für dein individuelles Ernährungsthema
1x Handout mit hilfreichen Tipps und Informationen für eine ausgewogene, stressfreie Ernährung
1x 30 Minuten Online-Folgegespräch für Fragen und eventuell weitere Optimierungen

nur jetzt zum preis von

€ 160,-

statt € 250,-