Es gibt Tage, da benötigt man eine Extraportion Energie. Egal ob für Unterwegs, im Büro, beim Sport oder in der Schule - diese leckeren selbstgemachten Kugeln versorgen dich rasch mit Energie!
Zu Weihnachten freue ich mich auf einen bunt gemischten Keksteller. Alle Jahre wieder erfreue ich mich an den Klassikern, wie Vanillekipferl, Lebkuchen, etc. Aber es dürfen durchaus auch neue Interpretationen dabei sein, wie dieses Rezept, das bei mir künftig zu den Klassikern zählt und keinesfalls fehlen darf.
In Weihnachtsstimmung kommt man gerne, wenn es nach Gewürzen und Keksen duftet. Dabei darf Lebkuchen meiner Meinung nach keinesfalls fehlen. Ich habe hier ein zuckerfreies Rezept für dich, dass auch zu Weihnachten Genuss ohne Reue ermöglicht.
Selbstverständlich gehören für mich auch zur Weihnachtszeit Pancakes auf den Frühstückstisch. Damit auch beim Frühstück weihnachtliches Aroma gebührend präsentiert wird, habe ich ein spezielles Pancake-Rezept kreiert. Probiere es aus und lass dich vom Keksduft am Morgen verzaubern.
Für klimafreundliche Ernährung braucht es nicht viel. Wenn man den Konsum tierischer Lebensmittel ein wenig reduziert, leistet man einen wertvollen Beitrag. Wobei man auf Genuss keinesfalls verzichten muss. Starte mit diesem Frühstückrezept voller Energie in den Tag.
Mein Opa hat immer gesagt: "Iss Knödel, damit du groß und stark wirst!". Welche Knödel er damit genau gemeint hat, ist mir entfallen. Groß bin ich nicht geworden, aber die Knödel schmecken trotzdem. Vor allem Obstknödel!
Im Sommer ist die Auswahl an regionalen Gemüsesorten riesig. Speziell an heißen Tagen sollte man eher leichte Gerichte verzehren. Diese Bowl ist ideal für Hitzezeiten und schmeckt super lecker.
Wenn die Außentemperaturen von Tag zu Tag steigen und die Hitze dem Körper ordentlich zusetzt, dann ist genau die richtige Zeit für leichte Sommergerichte. Genieße an heißen Tagen eine bunte Salat-Bowl.
Ich liebe Farbe auf dem Teller oder im Glas. Die Auswahl an heimischen Obstsorten steigt zusehends. Also lass uns gleich mal fruchtige Frische ins Glas zaubern und mit einem leckeren Frühstück gut in den Tag starten.